Lukáš odešel s notebookem do jídelny a tak se mi dostalo na pár minut vytouženého klidu (viz. předešlý článek), který přesně potřebuju pro napsání slibovaného článku o NO POO metodě.
Na začátek bych vám chtěla říct, že jsem nikdy nepatřila k těm holkám s krásnými vlasy. Měla jsem je neuvěřitelně slabé, zplihlé, bez života, rovné jak hřebíky a navíc mi hrozně padaly. Od 12ti let jsem si je navíc barvila a to jim na kráse taky moc nepřidalo. Někdy před maturitou jsem si tedy vlasy barvit úplně přestala a konečně se mi začaly zlepšovat. Myslela jsem si ale, že když jim dám ty nejlepší šampony, kondicionéry, masky, vitamíny apod. Budu mít najednou hřívu jak z reklamy na Pražskou Zoo a všechny roky trápení – barvení, mi budou odpuštěny. Naivka.
Takže, co je metoda No Poo? Vyhodit všechny šampony, kondicionéry, masky! Nahradit je octem, sodou.. a nebo prostě jen vodou, jak to dělám já a přijde mi to tak i nejlepší. Samozřejmě si nesmíte vlasy fénovat, žehlit, kulmovat, lakovat, gelovat nebo barvit – za 1) by jste to z vlasů nedostaly za 2) prostě by to bylo úplně k ničemu.
Proč se to dělá? Pisatelé na Googlu tvrdí, že se šampony apod. dostává chemie z produktů do těla a tím mu škodí (tomuhle nějak moc pozornost nevěnuju) Další věcí ale je, že vaše vlasy mají zkrásnět, začnou rychleji růst, jsou mnohem zdravější, lesklejší, získají na objemu a především je to pro ně to nejpřirozenější, takže po nějakém čase přestanou šampon vyžadovat a vy nejen neuvěřitelně ušetříte a budete mít krásnou hřívu – jo, přesně tu na Pražskou Zoo! Taky ale budete chránit planetu před dalšími plasty a chemií – a to je super pocit ne? :)
Momentálně je to něco přes dva měsíce, kdy si myji vlasy pouze a jen vodou. První týdny jsem si vlasy oplachovala třeba i dvakrát denně protože byly pořád trochu mastné ale dalo se to. Zlom přišel na začátku druhého měsíce, kdy se mi začaly neustále mastit a nešlo to z nich dostat. Každopádně jsem nepolevila a vydržela to! Po dvou měsících se mi pokožka dostala do naprostého normálu. Vlasy si myju jednou za 2-3 dny (stejně jako jsem to dělala s šamponem), nemastí se ale hlavní věc – získaly na objemu – hodně! Nejsou tak neposedný, rozlítaný a začaly růst! Po čtyřech letech, co jsem měla pocit, že mi vlasy vůbec nerostou nebo se mi neustále ulamovaly konce mi na délce přibyly celý 3cm – a jo, pro mě je to fakt úspěch. Musím se pěkně poplácat, šikovná holka jsem.
Takže co vlastně dělám? V podstatě nic! Vlasy před mytím učešu, aby se z nich snadněji dostal maz a všechna špína a pak je jen umyji vodou – nejlepší je studená – ale ne ledová. Potom je nechám uschnout a.. prostě nic nedělám.
Pustit se do toho může naprosto kdokoli a nepotřebuje k tomu vůbec nic. První týdny vaše vlasy nebudou třeba zrovna zářit ale vždy se to dá zachránit culíkem, pleteným copem nebo kloboukem :) Často jsem také četla, že lidem začaly vlasy po pár dnech docela smrdět (jakýpak zapáchat), sama jsem se s tím naštěstí nesetkala ale třeba Lukáš jo (pustil se do toho se mnou – líbila se mu myšlenka, že se nemusí mýt a navíc ušetří :D). Po 2-3 dnech to ale úplně zmizelo a od tý doby voní.. no jako Lukáš.
Přemluvte kamarádku, přítele a pusťte se do toho taky. Uvidíte, že vám šampon opravdu chybět nebude a ušetřené peníze za vlasovou kosmetiku můžete využít úplně jinak a líp.
PS: Slibuju, že už vás s fotkami od Julie dál nebudu zahlcovat – v pondělí už budu mít totiž konečně foťák! Třikrát sláva!
Pokud máte jakékoli otázky, tak pište dolů do komentářů :) Kdo do toho jde taky?
Já nad tím uvažuju už delší dobu, cca rok? A nějak se k tomu pořád nemůžu odhodlat. Za 1. se bojím, že mi budou právě smrdět, za 2. že ta mastnota dolů neppůjde(myji si vlasy každý den + fenuju) a za 3. s ebojim, že je nerozčešu. Možná to zkusím někdy o dovolené,abych nechodila do práce se smradlavou hlavou- dělám na úřadě a ty ženský tady, jsou občas jako slepice a předhání se, která bude vypadat líp… A hlavně,jak přežiju nefenvat si hlavu?
Je to hodně zajímavé, že se dá bez toho v pohodě zvládnout, i když já se svou hlavou a stem barev bych se bála, že to nerozčešu. Hodně mě zaujal ten objem, to je super bonus! Takže obdivuju tvou výdrž a já budu tiše závidět, protože moje hlava miluje masky na vlasy. :D
Určitě to zkus, není to tak hrozný jak se může zdát :) Já si hlavu nikdy nefénovala, přišlo mi to hrozně zbytečný ničení vlasů :)
Verim ,ze tahle metoda ma urcite neco do sebe,vlastne je to telu to nejprirozenejsi..ono cim vic chemie se na vlasy pouziva,tim se stavaji zamatlane,obalene silikony,tezke atd..v prostredi ve kterem zijes,si myslim,ze bez problemu,ale v chemickem prostredi mest,si myslim,ze to zas tak uplne nejde..ale kolikrat staci pouzit jen obycejny sampon,bez prisad parfemu,silikonu atd,ktere drazdi i pokozku,a vlasy jsou po nich pekne..kazdy si hold musi najit to sve nej…:-)
Anie, dekuji moc ze jsi tuto metodu objevila a pouzivas ji. Asi pred 14 dny jsem videla na tvem instagramu kdyz si o tom neco psala. Nasla jsem si vice informaci a vlasy teda umyvam sodou a jablecnym octem. Premyslim, ze zkusim jen vodu, ale trochu se bojim .
Aaa já to vydržela celý týden, ale pak to prostě nešlo a bez toho fénu no nezvládám to :/ žehlička už je u mě skoro tabu jednou za čas přejedu konce ale fén? To nedávám jelikož si vlasy vždy myji naposlední chvíli a jít někam jako zmoklá slepice? To ani culík nezachrání :/ ale třeba to zase zkusím a vydržím ;)
Mám úplně stejný problém s vlasy. Křehké, lámavé, bez objemu a vůbec nechtějí růst do délky. Vždy se ulámou. Vyzkoušela jsem už snad všechny šampony na trhu a vše je k ničemu, vitamínama se cpu už několik let každý den a taky žádný zázrakteď jedu na dva měsíce do indonésie tak to asi také vyzkoušíma než přijedu zpět do civilizace tak by se to mohlo už hodit do normálu díky za článek a doufám že mi to taky pomůže
Já taky už delší dobu uvažuji ze bych to zkusila, ale jak to třeba funguje když se jdeš nechat ostříhat? Tam přece šampon musí použít vždycky kvůli nějakým jejich hygienických podmínkám ne? Jde o to ze nechci třeba každý 3 měsíce začínat od znova kvůli tomuhle.
Ahoj Annie,
už jsem to jednou zkoušela, ale prostě jsem to nevydržela. Ale hrozně bych ty 2 měsíce také chtěla přejít. Zkusím to ještě jednou! :)
Btw nezlepšily se ti ty vlasy i díky tomu mořskému vzduchu? :)
Tvá B.
Upřímně, o tom jsem ještě neslyšela. Ale zní to zajímavě, ráda bych to zkusila :) Umývám si vlasy šamponem každý den, když cvičím tak i dvakrát denně a bojím se, že je budu mít strašně mastné :D
http://www.meadelaida.blogspot.com
Určitě to zkus :) Myslím si, že vzduch na vlasy moc vliv nemá ale samozřejmě nevím :)
Oni se ti možná mastí tolik proto, že si je tak často myješ :) Určitě to zkus a uvidíš :) Mastné ze začátku budou ale pak se to začne zlepšovat :)
Já se stříhat nenechám a jen si sama zastřihávám konečky, určitě můžeš kadeřnici požádat aby použila jen vodu a nemyla ti vlasy šamponem, pokud to nechceš :)
Určitě ti to pomůže, je to fakt zázrak a hlavně ten objem! :D Držím palce a v Indonésii krásný pobyt! <3
Zkus to, co nejhoršího se může stát? Budeš mít mastný vlasy no :D
Zní to teda dost zajímavě :) ale neměla bych na to asi ty nervy, zvlášť v těch teplech teď, kdy je mi děsně nepříjemné cítit ty neumyté vlasy a děsně mě to pak vytáčí :D a doma by to taky asi neprošlo, né že by o sebe můj muž nějak přehnaně pečoval, ale má v koupelně víc přípravků než já :D To by nezvládnul :D
Ahojky, chci do toho jít taky, jenom se chci zeptat, jestli jsi si ze začátku myla vlasy něčím jiným? Našla jsem si právě nějaký článek o No Poo a psali tam, že právě jak se na začátku hodně mastí, tak se můžou mýt třeba jedlou sodou smíchanou s octem. :) děkuju :)
Plně souhlasím! Taky jsem si na vlasy, pod mylnou představou, že tak budou krásnější, plácala jak prý má být…šampon, kondicionér, občas masku, sérum na konečky, nějaký ten styling jako občas lak nebo tužidlo….a vlasy?! Hrůza! Zplihlé, viditelně jich bylo málo, oslabené, ztěžklé….bylo to smutné…Tak jsem vyřadila všechno kromě šamponu…zatím jsem ve fázi Ještě používám šampon, jen ty přírodní a bez silikonů…ale chci přejít na metodu No poo.
Děkuji moc za článek, je fajn vědět, že to fakt funguje a přidává se více lidí ;)
Zajímavá metoda… Moje maminka má obchůdek s bio kosmetikou, vše čistě přírodní bez chemických složek, takže se myji i líčím jen kytičkami :-) Já tedy nikdy problém s hustotou ani leskem vlasů neměla, ale co jsem začala před 2 měsíci denně cvičit to je hrůza a jsem nucena si je denně mýt, protože je mám slepené od potu. Ale myji si je převážně také jen vodou, resp. jen splachuji pot. Kytičky používám cca 2x týdně. Ale bohužel tím, jak si je často namáčím, se mi začali dost mastit, tak jsem z toho zoufalá, nějaké tipy? Ale jít spát s nechutně zpocenou hlavou nebo s ní ještě v průběhu dne fungovat se mi fakt nechce :-/
Určitě to někdy zkusím :) Ještě mě napadlo, myješ si vlasy jen vodou i když jsi třeba byla v moři ? Dají se ty vlasy potom rozčesat? :D Pro mě je to vždycky porod na dovolené po dni u moře ty vlasy nějak zkulturnit i po použití kondicioneru :D
Ono to fakt není tak hrozný, mastnotu smyješ i vodou:) Vím jak máte teď doma ale léto mi naopak přijde jako ideální období :) My tu máme přes čtyřicet a neuvěřitelně vlhko, takže fakt vím, o čem mluvím :D Vždyť tvůj chlap má vlasy na ježka :D si je mýt vůbec nepotřebuje :D
Ahoj :)) Někdo si je myje sodou s octem, já jsem nepoužívala už od začátku nic kromě vody, nepřišlo mi zrovna přirozený lít si na hlavu ocet :D
Přesně tak, mám velkou radost, že lidi začínají zjišťovat, že to fakt funguje :) Já to objevila díky jedné čtenářce před 2mi měsíci a hned jsem se toho chytla :))
Jé, taky chci maminku v takovým obchůdku :)) Kytičky jsou super na všechno :) Podle mě to nemůže být tím máčením, protože tím neničíš ten přirozený maz, který je u kořínků. Když si myješ vlasy šamponem, tak ten maz likviduješ, čím to děláš častěji, tím víc se vlasy přirozeně mastí ale o vodě to neplatí. To bude podle mě něčím jiným – třeba nějaké hormonální změny nebo tak..
Určitě zkus :) Jojo, vždy jen vodou a jdou rozčesat :) Ta nebarvená část úplně v pohodě, za zničená od barvení je trošku horší ale dá se to :)
Tak tahle metoda mě hodně nadchla :) Slyším o ní poprvé, ale bylo by to bezvadné. Mám poslední dobou úplně příšerné vlasy, už na pohled zničené, suché a roztřepené a pokud by tohle pomohlo, to by byl zázrak :) Ale mám trochu strach být bez barvení. Mám takovou ne moc hezkou barvu, něco mezi slámou, šedinama a něčím tmavším trochu, a tak se to snažím vyvažovat různými barevnými odstíny mezi světlejší hnědou a nazrzlou… :/ Takže uvidím ještě no.. Můžu se jen zeptat – jde takto oplachovat i třeba po zábalu z kokosového oleje? :)
nedokážu si to vůbec představit, ale bude to asi jen o zvyku a přežití toho počátečního období. věřím tomu, že všechny ty látky, které na sebe patláme (ať už to je pleťová nebo vlasová péče) pro tělo nemusí být úplně dobrý, ale zatím se na pro žádný takový radikální krok nerozhoduji, to ale neznamená, že by mě nelákalo to zkusit. tak třeba na to někdy seberu odvahu a zatím máš můj velký obdiv! :)
Děkuji za článek, uvažuji už delší čas o téhle metodě. Po dočtení se ptám nadšeně přítele : “ A mééééďoo, když teď společně konečně po x letech cvičíme , nechceš dělat společně další a další aktivity a výzvy ? Třeba společně zkusit NO POO?? “ Přítel vyděšeně zvedl hlavu od práce a ptá se, co to jako je a kde jsem to vzala. Tak ho o všem informuji, že nad tím uvažuji nějaký pátek ..“ a navíc jsem se o tom právě dočetla od Anie , víš ten blog, co čtu a jak jsem ti ho ukazovala a její Lukáš to taky drží s ní “ – zde si všimne menší výhrůžky v mých očích, že on to bude prostě držet taky, když to dokáže držet i kluk spolu s jeho přítelkyní (určitě je to ohromný důkaz lásky a kdyby to se mnou nedržel, tak mě prostě nemiluje, že :) ) Chvilku na mě ještě kouká jako na totálního magora a najedou se celý rozzáří : „To jako ušetříme za šampony a všechny ty věci, které si na hlavu kupuješ? „….“Ano, to ušetříme“ …“No super, jdeme do toho “ :-D …..Po chvilce mlčení přestává opět pracovat a s vážným výrazem povídá : “ Co takhle zkusit ještě metodu NO HAM HAM, to bychom taky docela slušně ušetřili“ – co říct , prostě chlapi……..zdraví Míša a Lukáš ze Španělska :)
Musíš mít skvělýho přítele :D No ham ham mě fakt pobavilo :D to by ten můj v životě neřekl :D
ahoj presne vystihujete nas dva. nad no poo premyslym dlouho ale memuzu se vzdat zehleni proste nemuzu. myslis ze je tedy tato metoda pro me zbytecna?? myslis ze zadne ovoce neprinese?? nikde jsem na tuto otazku nesehnala odpoved,tak nevim zda zacinat
Ahoj,a co když se každý den koupam v bazénu co ten chlor? Vádí?
to bohužel fakt netuším :/
Ahoj, tak uz se drzim pomalu 14 dni, no nejprve sem se zalekla těch mastných vlasu, ale nepolevuji a jedu dal. Doufam ze mi to vydrzi! Krásné pozdravy z Cech! <3
po dvoch týždňoch – super vlasy, že ja som to nevedela už dávno…
Jednou jsem to zkoušela, ale moc dlouho jsem nevydržela. :D Jedna paní mi říkala, že to trvá cca 2 měsíce, než se vaše vlasy srovnají a přestanou se mastit. Tak že bych to zkusila ještě jednou? :D
ahoj umyvala som si vlasy kazdy den, (mam dlhe polokucerave) akoze ludia mali radi moje vlasy lebo huste pevne pekna farba , (vzivote som si nefarbila) lenze preto lebo som si ich umyla kazdy den inak bez umytia hned mastnota, no tak som sa rozhodla ze skusim toto ,,no poo,, hl teda koli tomu intervalu a nachadzam sa niekde cca po 3tom tyzdni a musim povedat ze fakt prekonavam samu seba lebo je to strasnee tam mastnota :D takze na jednej strane uplne zufalstvo a na druhej sa povzdbudzujem ze ako samu seba fakt prekonavam, dufam ze to nevzdam ked neuvidim po dalsich cca troch tyzdnoch zlepsenie :-) no ale dost by ma aj zaujimalo ci niekto neviete aky ma na vlasy vplyv suchy sampon ten obycajny od alpy ked si ho semtam napatlam do hlavy ci tym vlastne nenicim celu tu fazu do odmastenia.. No ale btw mam jednu kamaratku co pouziva tiez iba vodu a ma fakt totaaalne krasne vlasy dlhe huste . proste krasnu hrivu a to chces! :-)
Hey are using WordPress for your blog platform?
I’m new to the blog world but I’m trying to get started and set up my own. Do you
require any html coding knowledge to make your own blog?
Any help would be really appreciated!
I’ve been exploring for a bit for any high quality articles or blog posts
in this sort of area . Exploring in Yahoo I finally stumbled upon this web site.
Reading this information So i am satisfied to convey that I’ve an incredibly excellent uncanny feeling I came
upon exactly what I needed. I such a lot definitely will make certain to
don?t put out of your mind this site and provides it a
look on a relentless basis.
Nice read, I just passed this onto a friend who was doing some research on that. And he actually bought me lunch since I found it for him smile So let me rephrase that Thank you for lunch!
I simply want to tell you that I am new to weblog and honestly savored this blog site. Almost certainly I’m going to bookmark your site . You surely come with excellent articles. With thanks for sharing with us your webpage.
Today, I went to the beachfront with my children. I found a sea shell and gave it to my 4 year old daughter and said „You can hear the ocean if you put this to your ear.“ She placed
the shell to her ear and screamed. There was a hermit crab inside and it pinched her ear.
She never wants to go back! LoL I know this is totally off topic
but I had to tell someone!